Esta entrada fue publicada el Tuesday, November 6th, 2007 at 1:50 am y esta bajo la categoría de sexualidad. Puedes seguir cualquier respuesta en este post por medio del feed RSS 2.0. También puedes dejar un comentario, o hacer trackback desde tu propio sitio.
En los últimos años: las pocas horas de sueño, la mala alimentación en los lugares de trabajo, las horas de encierro, el estrés, el cansancio, todo repercute en el semblante, el cuerpo y la libido de hombres y mujeres. Pero es el hombre quien lo vive con más culpa, porque le causa ese sentimiento de ‘no poder’. Pero no todo está perdido. Según los expertos, muchas alteraciones en la salud mental y física, y hasta en la misma vida sexual se curan con el mismo antídoto: el sexo.
Debido a las diversas disfunciones sexuales causadas por muchos elementos y situaciones de la vida moderna, se realizaron ciertos estudios en Madrid, España, y la conclusión fue que se pueden ir eliminando los síntomas del estrés poco a poco, hasta que desaparezca del todo, a través de la práctica del sexo. Algunos expertos consideran al sexo como ‘la vacuna anti- estrés del sigo XXI’.
El efecto contra el estrés se logra porque la actividad sexual brinda una dosis de energía placentera y de efecto rápido, por lo que se lo considera un aliado natural para luchar contra este problema. Los niveles de la hormona llamada oxitocina, encargada de revitalizar a la persona, se elevan durante el orgasmo, y éste también mejora la circulación de la sangre, y la producción de las hormonas endorfinas, responsables también de ciertas mejoras en el ánimo de un individuo. Esto induciría la relajación y el sueño y, en consecuencia, marcaría el descenso de los niveles de estrés.
Sin embargo, los expertos sugieren que el hombre demasiado estresado podría tener problemas para tener una erección o simplemente no tener deseos sexuales demasiado frecuentemente. En estos casos, los médicos recomiendan abrazos y caricias, porque los niveles de oxitocina se eleven igualmente con ellos. Más adelante, al descender el nivel de estrés, se recuperará el deseo.
Conviene intentarlo, ¿verdad? Nada se pierde y mucho se gana: aunque más no sea para reafirmar el amor entre los miembros de la pareja. Y eso ciertamente eliminará poco a poco el estrés y contribuirá a enfrentar mejor la vida.
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November 6th, 2007 at 5:45 am
Encontré muy util este artículo, realmente no puedo esperar a quitarme el estres!